7 tips tegen koude voeten

Een derde van alle vrouwen heeft regelmatig last van koude voeten. Vooral nu het koud wordt buiten, lijkt er niets te helpen tegen die ijskoude voeten. Voordat we onze 7 tips tegen koude voeten prijsgeven, leggen we eerst kort uit hoe het komt dat die voeten zo koud zijn....

Verder lezen

Pessimistische mensen lijken vaker hartproblemen te hebben

Er wordt weleens gezegd dat optimisme kan bijdragen aan een goed herstel na ziekte of een ongeval. Uit onderzoek blijkt in ieder geval dat een negatieve houding niet bijdraagt. Sterker nog; pessimistische mensen lijken vaker hartproblemen te hebben. Zij hebben tot 2 keer meer kans op hart- en vaatziekten....

Verder lezen

1 op 3 patiënten met diabetes type 2 verandert leefstijl niet

34% van de diabetespatiënten van het type 2 geeft aan dat hun leefstijl niet is veranderd na de diagnose. Dat blijkt uit een onderzoek van marktonderzoeksbureau GfK....

Verder lezen

Wereldwijd een miljard mensen met hoge bloeddruk

Over de hele wereld hebben 1,1 miljard mensen een hoge bloeddruk. Dit aantal is sinds 40 jaar verdubbeld. Dat blijkt uit een internationaal onderzoek, dat in het belangrijke medische tijdschrift The Lancet wordt gepubliceerd....

Verder lezen

Wereld Diabetes Dag 2016  

Op Wereld Diabetes Dag wordt er wereldwijd aandacht geschonken aan de ziekte diabetes. Door middel van campagnes reageren de Internationale Diabetes Federatie (IDF) en Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) sinds 1991 op de toename van diabetes wereldwijd....

Verder lezen

Relatief weinig diabetespatiënten in Nederland

In vergelijking met andere Europese landen hebben relatief weinig mensen diabetes in Nederland. Dat maakte het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) vandaag bekend....

Verder lezen

Vitamine D en lichttherapie

Er wordt ons vaak gevraagd of het licht van een lichttherapielamp helpt bij de aanmaak van vitamine D. Daarom leggen we het graag voor u uit....

Verder lezen

Van hardlopen worden we slimmer

Hardlopen is niet alleen goed voor onze spieren, gewrichten en hart en longen, maar uit onderzoek blijkt dat er een sterk verband is tussen hardlopen en een ‘jonger’ brein. Door het hardlopen werken ons hart en longen harder en daardoor wordt er meer zuurstofrijk en glucoserijk bloed naar onze hersenen gepompt....

Verder lezen

Een middagdutje is best gezond

Maar weinig mensen in Nederland doen regelmatig een middagdutje. We hebben er geen tijd voor en we denken vaak dat we ook veel tijd nodig hebben voor een middagdutje. Maar het blijkt dat een powernap van 20 minuten best goed voor je is....

Verder lezen

Bloeddrukverlagers verminderen vruchtbaarheid mannen

Mannen die medicijnen tegen een hoge bloeddruk gebruiken zijn gemiddeld genomen 10% minder vruchtbaar dan mannen die die medicatie niet gebruiken....

Verder lezen