Moederdag-cadeautips

Op moederdag worden moeders in het zonnetje gezet, omdat ze dat verdienen. Ieder jaar knutselen de allerjongsten de mooiste creaties in elkaar en brengen ze ontbijt op bed. De oudere kinderen kopen vaak ook een mooi cadeau van hun zakgeld. Voor degenen die nog niet precies weten wat ze voor moederdag willen geven, hebben wij een aantal originele moederdagcadeautips op een rijtje gezet. Moederdagcadeaus die leuker zijn dan weer een bos bloemen of parfum. ...

Verder lezen

12 vergissingen bij het afvallen

Afvallen is soms erg lastig. Soms denkt u alles goed te doen, maar valt u geen onsje af. Dan kan het zijn dat u 1 van de 12 onderstaande vergissingen maakt bij het afvallen....

Verder lezen

Mogelijk is er en verklaring voor de averechtse werking van veel light-producten

Wetenschappers hebben mogelijk een verklaring gevonden voor het feit dat light-producten, waarin suiker is vervangen door de zoetstof aspartaam, vaak averechts werken bij pogingen om af te vallen. Uit eerdere onderzoeken bleek al dat light-producten vaak niet effectief zijn....

Verder lezen

Volle melk mogelijk beter voor kinderen dan halfvolle melk

Vaak wordt halfvolle melk of zelfs magere melk aanbevolen om het risico op overgewicht te verkleinen. Maar nu blijkt uit Canadees onderzoek dat jonge kinderen tot 6 jaar mogelijk beter volle melk kunnen drinken in plaats van halfvolle melk....

Verder lezen

Relatief weinig diabetespatiënten in Nederland

In vergelijking met andere Europese landen hebben relatief weinig mensen diabetes in Nederland. Dat maakte het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) vandaag bekend....

Verder lezen

Voga, de nieuwe sporttrend

Klaar met zumba, bodybalance, bodypump? Volg dan de nieuwste sporttrend: voga! Dit is een perfecte mix van yoga en dans....

Verder lezen

Nederland 3e EU-land met minste obesitaspatiënten

Van alle landen van de Europese Unie heeft Nederland het twee na laagste percentage obesitaspatiënten: 13,3% van de Nederlanders heeft extreem overgewicht (obesitas). Alleen Roemenië en Italië kennen lagere percentages: respectievelijk 9,4% en 10,7%....

Verder lezen

Dit is de reden waarom we deze maand het minst wegen

Is het alweer even geleden dat u zichzelf heeft gewogen? Dat is niet erg. Want uit onderzoek blijkt dat we in oktober het minst wegen dan in vergelijking met de rest van het jaar....

Verder lezen

Handig hardloopschema voor beginners

Wilt u eigenlijk wel hardlopen, maar weet u niet zo goed hoe dat het beste kunt opbouwen? Dan heeft de Hartstichting een handig hardloopschema voor u gemaakt. In 16 weken bouwt u het hardlopen op....

Verder lezen

Verband stress en obesitas bij kinderen

Kinderen die veel van het stresshormoon cortisol in het bloed hebben, hebben bijna 10 keer zo vaak overgewicht als kinderen met lage cortisolspiegels. Dat blijkt uit een analyse van het Erasmus Medisch Centrum....

Verder lezen