Goede zelfzorg - gelukkig

9 tips voor goede zelfzorg

Goed voor jezelf zorgen. Het klinkt zo vanzelfsprekend, maar met een druk leven vol verplichtingen willen we onszelf wel eens vergeten. Jammer, want extra lief zijn voor jezelf levert veel voordeel op voor lichaam en geest. Wij vertellen je waarom en geven 9 praktische tips bij goed voor jezelf zorgen. ...

Verder lezen

Blog hooikoorts - 7 tips tegen hooikoorts

Eerste hulp bij hooikoorts: 9 tips

Strakblauwe lucht, een stralend zonnetje en bomen, planten, struiken en grassen die volop in bloei staan. Het hooikoortsseizoen is weer in volle gang. Heeft u er ook last van? Met deze 9 tips verlicht u snel klachten bij hooikoorts.

...

Verder lezen

Koolmonoxidevergiftiging voorkomen - 4 tips SVG

Voorkom koolmonoxidevergiftiging! 4 belangrijke tips

Koolmonoxide is een geur- en kleurloos gas dat bij inademing giftig en dodelijk kan zijn. Elk jaar sterven gemiddeld elf mensen aan koolmonoxidevergiftiging en 150 mensen belanden door blootstelling aan het gas in het ziekenhuis. Bekijk onze 4 tips om koolmonoxidevergiftiging te voorkomen.

...

Verder lezen

Boneco U350 ultrasone luchtbevochtiger - Shopvoorgezondheid

Product in de spotlight: Boneco U350 ultrasone luchtbevochtiger

Voor een goede gezondheid voor u en uw gezin mag gezonde lucht in huis niet ontbreken. Maak kennis met deze nieuwkomer in onze webshop: de Boneco U350, een ultrasone luchtbevochtiger. Met dit apparaat gaat u droge lucht tegen en zorgt u voor een optimaal binnenklimaat. Zo kunt u opgelucht ademhalen.

...

Verder lezen

Blog luchtkwaliteit werk - test gezonde lucht

Hoe (on)gezond is de lucht op uw werkplek? Doe nu onze test over luchtkwaliteit op kantoor!

Gezonde lucht is een van de factoren die bijdragen aan een fijne werksfeer. Medewerkers zijn vrolijker, productiever en vitaler als de luchtkwaliteit op hun werkplek op peil is. Toch blijkt helaas dat de lucht die we op kantoor inademen vaak slechter is dan die van buiten. Is dat bij u op de werkvloer ook het geval? Check het nu en volg onze tips voor gezonde en frisse lucht op de werkvloer.

...

Verder lezen

Valentijnsdag Shopvoorgezondheid

Valentijnsdag: 3 x voor de allerliefste…

Valentijnsdag staat in het teken van de liefde. Natuurlijk kunt u het vieren door een Valentijnscadeau aan een speciaal iemand te geven, maar vergeet ook niet een beetje extra liefde aan uzelf te geven. Speciaal voor Valentijnsdag hebben wij een top 3 met Valentijnsinspiratie samengesteld waar ons hart sneller van gaat kloppen....

Verder lezen

Luchtkwaliteit onvoldoende - Paardenbloem

Luchtkwaliteit in Nederlandse huizen onvoldoende door fijnstof

Wist u dat de lucht binnen vaak ongezonder is dan buiten? In 1 op de 7 Nederlandse woningen is de luchtkwaliteit het grootste deel van de dag niet op peil door rondzwevend fijnstof, zo blijkt uit een onderzoek van Blauw Research in opdracht van het Longfonds.

...

Verder lezen

Gezonde lucht in huis met een luchtbevochtiger

6 tips voor gezonde lucht in huis

Een groot deel van ons leven brengen we in huis en op de werkplek door. Dus is het belangrijk dat we juist daar gezonde en frisse lucht inademen. Helaas blijkt in de praktijk dat de luchtkwaliteit binnenshuis vaak slechter is dan buitenshuis door de grote hoeveelheid fijnstof die binnen in de lucht rond dwarrelt. Met deze tips zorgt u het hele jaar door voor een gezond en comfortabel binnenklimaat.

...

Verder lezen

Blue Monday - ballonnen lachen

Van Blue Monday naar Happy Monday

De feestdagen zijn voorbij, die goede voornemens willen maar niet van de grond komen, de vakantie lijkt mijlenver en het is ook nog maandag. Op 15 januari ‘vieren’ we Blue Monday, de meest deprimerende dag van het jaar. Het hoeft echter helemaal geen baaldag te worden. Met deze 5 tips maakt u van Blue Monday een Happy Monday. ...

Verder lezen

Genieten van de kerstdag 1

4 tips om écht te genieten van de feestdagen

December: een feestelijke maand die in het teken staat van gezelligheid. Kaarsjes aan, warme chocomel erbij, vrolijke kerstliedjes op de radio. Maar de decembermaand is behalve ‘the most wonderful time of the year’ ook een tijd van drukte, waardoor we wel eens vergeten om stil te staan en écht te genieten. Met deze tips geniet u bewust van de feestdagen. ...

Verder lezen