2 berichten van 06/09/2016

‘Zonnebrandpillen’ niet veilig volgens KWF Kankerbestrijding

KWF Kankerbestrijding waarschuwt voor het gebruik van zogenaamde zonnebrandpillen van Heliocare. De pillen van dit Amerikaanse merk zouden “beschermen tegen zonnebrand, het cellulaire DNA herstellen om huidkanker te voorkomen en een homogene en uniforme bescherming bieden van de hele lichaamsoppervlakte”....

Verder lezen

4 roller-oefeningen die iedere vrouw zou moeten doen

massagerolVrouwen die flexibel en lenig willen blijven hoeven hun tenen niet meer aan te raken: een massagerol (een boomstamvormige rol van schuimrubber) is de uitkomst! “Massagerollen is net als jezelf een diepmassage geven”, zegt een sportfysioloog Jordan Metzl. “Het helpt ons bewegingsapparaat flexibel te houden door het verminderen van fascie, een bindweefsel dat zich over onze spieren verspreidt.” Hij raadt aan om een paar keer per week de massagerol te gebruiken (ongeveer 30 seconden per oefening)....

Verder lezen